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2021-09-16 16:05:08 来源:合肥晚报
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胎动是胎儿正常的生理活动,妊娠18—20周的孕妇便可以感知。胎动情况因不同胎儿而有别,一般安静型胎儿胎动比较柔和、次数较少;兴奋型胎儿胎动动作大、次数多。如果一个原本活泼的胎儿突然安静,或一个原本安静的胎儿突然躁动不安,胎动低于10次/12小时或超过40次/12小时,则提示有可能胎儿宫内缺氧。此乃胎儿为了降低氧的消耗或缺氧影响中枢神经所致。孕妇计算胎动可取坐位或卧位,每日早、中、晚在固定的时间内各数1小时,3次相加乘以4,即为12小时的胎动次数。

正常的胎心是规律有力的,为每分钟120—160次,如胎位正常,在孕妇下腹的左侧或右侧即胎背所在的一侧,丈夫可借助简单的器械听取。胎动减少前,出现胎心过频,若超过160次/分,为胎儿早期缺氧的信号;胎动减少或停止,胎心少于120次/分,则为胎儿缺氧晚期。听取胎心的位置应在医生指定处,但需注意,若胎心正常,则应间隔20分钟再听;如胎心快,还应在没有胎动时复听。

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对于有身孕在身的孕妇而言,应该多加休息,避免劳累,以免对胎儿带来影响。甚至是导致营养不良的可能,尤其是要多补充一些营养物质高的食物,这样才能满足胎儿和母体的需求。那么,孕妇怀孕期间应该做什么工作好呢?一起了解一下吧。

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经了解,孕妇在孕早期的时候,也就是胎儿已经着床后,有一段时间母体的行为活动还是较为方便的,也就是可以简单的做一些家务活,或者是帮衬的活计,但前提是千万不要是重活,待到孕中期时,就需要停止继续这方面的活动了。

因为胎儿已经成长到一定阶段,也会有身孕的现象,行为活动是受到限制的,而且,这期间若是不好好休息,以及补充营养物质,很有可能会导致胎儿营养不良,甚至是因为劳累过度造成胎儿流产,所以,适当的活动是可以的,但一定不要在工作。

而且,我国也有关于孕妇的在职人员的规定,是允许有产假且带薪水的,这一点,请有身孕的孕妇放心,安心的养胎即可,不要因小失大,得不偿失。只有胎儿健健康康的出生了,再工作也不晚。

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孩子一般是家庭的核心,所以在怀孕期间女性在家中的地位也很高,孕期女性是整个家庭的重点关爱对象。在这期间,孕妇最关心的事情应该是肚中胎儿的健康,但其实这件事并不需要过多的担心,因为只要父母没有遗传病,而且孕妇在怀孕期间注意一些饮食,孩子一般没有任何问题。那么孕妇应该怎么注意饮食呢?

在怀孕早期的时候,饮食一定要吃的清淡,因为清淡容易消化的食物才是对孕妇最好的选择。

女性生产的时候会出现宫缩,宫缩的出现是女性生产即将到来的一种重要标志。宫缩刚开始的时候是会间隔几个小时一次,之后逐渐变得频繁,甚至达到几分钟一次宫缩。有的人宫缩不好,需要注射宫缩针,那么,为什么宫缩针那么疼呢?

孕期大部分孕妈的嘴都比较挑剔,因此可选择自己喜爱的食物减轻孕吐危机。然而孕早期孕吐会比较厉害,要想止住孕吐,可以根据孕妇自己的口味来选择适合的食物。

对于蛋白质的摄入要严格控制,孕期尤其得注意蛋白质的摄入,因此可适量补充奶制品、蛋类、豆制品等食物,这些食物可有效补充人体所需营养,而且也是女性保养的最佳食物。